医療や介護をテーマに、専門家から広く知識を学ぶ「みんなの医療・介護 ＮＩＣ健康セミナー」（新潟日報販売店グループ主催）が11月19日、魚沼市の市中央公民館で開かれました。魚沼基幹病院（南魚沼市）の鈴木榮一院長、上村医院（魚沼市）の上村伯人院長、魚沼市健康増進課の山本拓矢さんが講師となり、魚沼医療圏の現状や展望、地域で取り組む糖尿病予防などについて解説しました。
セミナーには市民約60人が参加しました。鈴木院長は、「2013年の調査では、入院患者の約４分の１が魚沼医療圏で医療を受けられなかった」と紹介。病床数や医師、看護師が不足する現状を踏まえ、「基幹病院と周辺病院の機能を分担し、連携している」と説明しました。
上村院長は、糖尿病の基準となるＨｂＡ１ｃに着目した重症化防止の取り組み「プロジェクト８」について、「脳卒中などの合併症が減った」と語りました。その上で「ご飯に比べ、パンの方が血糖値が上がりやすい」「持てる力の６～７割で６～10秒間、運動すれば効果がある」と食事療法や運動の効能について解説しました。
また、魚沼市健康増進課の山本さんは、「オーラルフレイル（口の虚弱）は、体全体の機能低下につながる。歯周病を放置すると、動脈硬化のリスクが高まる」と述べ、定期的な歯科健診の必要性を呼び掛けました。
県内７医療圏で開催してきた本年度のＮＩＣ健康セミナー（佐渡会場は延期）は魚沼会場で終了となります。来年度の開催概要が決まりましたら、お知らせします。お楽しみに！